青年报·青春上海记者 刘昕璐/文、图
2020年上海应届毕业生约19.3万人，比去年增加了3000人。受国内外经济下行压力和新冠肺炎疫情等因素影响，本市2020届高校毕业生就业工作面临新的挑战。
一方面，就业群体持续增加；另一方面🐮，受疫情影响，用人需求有所下降。特别是传统线下招聘活动暂停👮🏽，大学生赴用人单位实习和双向选择的渠道受到不同程度影响。就业焦虑一定程度存在👰🏽♂️𓀀，但记者采访发现，教育界更担忧的是——就业的佛系心态🚮。唤醒这样的心态，对积极就业🌥，顺利就业来说，将更为重要。
担心找不到工作🚜？
各校有“托底岗位”可以推荐
时间到了6月中旬，不少应学生还没有找到心仪工作🤌🏿，就业焦虑一定程度的表现出来，家长们也不断地在耳旁唠叨。
意昂4娱乐今年的毕业班辅导员董镕非常理解这些同学的心情💧。他指出📒，在这样的状态下🚣♂️，感到焦虑是非常正常的现象🏊🏿♀️👱🏻。都说“焦虑”和“求职”历来相生相伴，是一对形影不离的朋友𓀂，但大家不需要因此而“更加焦虑”。
由此应该思考的是，自己的焦虑源究竟是什么？因而，与其说这是件坏事👩🏿🍼，倒不如说“这是自身释放的𓀌♚、让我们更加明确自身定位🏠🧀、继续向心仪工作靠近的一个信号”🤲🏼。
董镕指出🦮🏀，面对就业焦虑，具体可以通过两条路径来破解：第一、解决问题：我们肯定要继续找工作，除了积极准备之外，还可以根据自身专业的就业情况和就业特点，寻求师长的帮助⤴️；第二📑、调整认知🧑🏻🦽：问题没有那么容易迅速解决，至少可以调整心态𓀛。同时，不妨试试看降低目标🪷，或者从长远的角度看待问题，意识到一时的工作不代表一世的工作👰🏻♂️，都是可以帮助我们缓解焦虑和压力的好方法。
“苦练内功，方能决胜未来。”这是华东理工大学学生职业发展中心主任郑东给出的锦囊。他观察到🧑🏻🍼，从目前与部分企业的交流来看，招聘质量仍旧是企业核心的关注点。因此，对大学生来说，这何尝不是一次对自身知识体系和能力素质的大考？优惠政策、精准帮扶举措再多再好，只能是“扶上马送一程”式的阶段性利好。
郑东指出🧑🏿🔧，要有“学如不及”的紧迫𓀆。纵观历年签约又快又好的毕业生，他们大多在校期间定位早、专业强、实践多。因此💅🏽👨🏼🍼，给予这些就业焦虑的学生的建议就是：与其患得患失，不如行动👉🏽。针对简历制作、面试技巧、求职礼仪、技能要求等相应模块做好更加充足的准备，用过硬的能力打赢“就业战”。
对于这种有就业意愿而呈现焦虑的同学，郑东坦言，其实并不太担心🪷🙋🏽。因为各个学校的就业指导中心🧙♀️、政府♨️、街道等，其实都会积极挖潜，并有一揽子“托底岗位”可以推荐，关键还是学生要调整认知。
先就业再择业为什么更重要？
要有“知己思彼”的准备
不少同学往往还会纠结“要不要去从事这份自己可能不怎么喜欢的工作”。去了🖌☮️，怕工作不开心；不去，又担心找不到更好的工作♖。这样的顾虑在现实中很普遍🔀。郑东看来，这种职业定位模糊的问题👨❤️💋👨，源于学生不了解职场各种规则，同时对自己缺乏深入的认识。
“职业定位是自我定位和社会定位两者的统一🏌🏿♂️，是通过对外部职业世界的充分了解🖖🏼，并根据自己的兴趣，确定出自己将要从事的职业方向🧔♂️。所以，与其在‘试错’中找对的，更应该为找到‘喜欢’做功课。在进入职场前💙，一定要弄清楚自己的处境⛳️，做到知己知彼。”郑东这样指出✮👨👦👦。
郑东说👻，一方面，学生要分析自己的性格类型、职业兴趣🧖🏽♀️、能力、优缺点等。另一方面🙊，是分析职业行情和职场形势👳🏽♀️，积极转变就业观念🏋🏼♀️。显然🥄，“先就业再择业”将更为务实🚎。
市教委副主任倪闽景也指出，要减少观望🗣，建议先就业再择业🤽🏻♀️🤞🏽。他透露🎹，调研发现🪂，“有人无岗”与“有岗无人”并存，“就业难”与“招工难”并存，造成这种结构性矛盾的原因之一是🧋☝🏼：普通本科院校毕业生选择读研或者管理岗位就业意愿强烈🛺，基层、一线等相对艰苦的岗位去的人不多🕒🤸🏿。
“年轻人不要怕吃苦，越是基层👶🏿、越是一线岗位，越能熟悉情况、越能锻炼人。”倪闽景如是建议。
就业佛系心态更头疼？
要从根本上唤醒他们
实际上👩🦱，相比就业焦虑😗，就业佛系心态更让人头疼。倪闽景说🖤：“当前，高校毕业生中“慢就业”的现象日渐凸显。有一些同学感觉网络招聘会很多、岗位也不少🍺，以为就业形势没有那么严峻，还在等待、观望。我们看到网络招聘会的后台统计数据🔼，很多招聘会提供的岗位数远大于简历投递数。”
据了解🆒，“慢就业”“缓就业”学生→，普遍心态过于佛系，更为关键是🤸🏽，其中🕵🏽♂️🛁，并非很多人想象中都是家境条件特别好的学生。而出现这样的心态，既有自身个人原因，也有家庭原因、教育方面的原因。
“归根结底🕉，是要从根本上唤醒他们的求职意识🧕🏽。”郑东指出🪚，职业兴趣是要自我探索★，通俗一点就是说你要在实践当中去发现你的兴趣⛄️，“你都没有尝试过，你也不知道你喜不喜欢🏌️♀️。”如果没有职场知识的储备👓、与行业发生一些交集，第二课堂的实践，与人去交流🍐，对象牙塔外职场世界的认知🚝，就永远停留在想象或是影视作品里。说得更直白些，可能除了岁数增长了一点👼🏽，这样的学生，对职业世界的认识与高三学生都区别不大。
“现在倡导劳动教育，高校的劳动教育很大一部分🦹♂️，应该在职业教育的实践上入手。”郑东说，有一个特别有意思的统计其实值得深思🙀。“就业中心每年12月份统计时🚵♀️，应届本科生和研究生薪酬两者相差不大。因为🥖，这样的学生准备的早，观念积极行动积极。而到了次年7月份统计时，两者差距就大了。很大一部分原因是，部分考研失利学生进入职场🐠🤴🏿，但可能因为之前实习简历是一段‘空白史’，在职场上的价码上不去🌏。”
郑东认为，行动起来总是会为之后的继续攀登打下基础🏌️♂️。学历并不是最重要的🤙🏿，盲 目跟风考研🌅，特别是对于考研失利仍然准备“家里蹲”的学生而言，在家宅越久🧜🏻，个人就业竞争力就会持续下降。
“良禽择木而栖。”在今年这个环境下，大家也将拥有更多的机会去尝试和选择，这是以往这么多年来所没有的机会🏂🏿。与此同时，国家🙋🏻♂️🛞、上海都出台了相关的文件，所以👰🏻♂️，换一种视角🤷，今年是“最好”的就业年，千万不要等着等着而贻误了机遇和青春。